insalata di lenticchie



Un piatto unico delizioso, fresco e sano !





H. Hesse




Ingredienti:

lenticchie

cipolla

carota

lattuga

pomodoro

olio extravergine d' oliva

sale

peperoncino (a piacere)



Preparazione:

far cuocere le lenticchie con acqua,sale ,cipolla ,carota e pomodoro

e appena scolarli e farli raffreddare







nel frattempo pulire e tagliare a pezzettoni i pomodori e l' insalata e affettare la cipolla









mettere insieme gli ingredienti e condire con olio, sale e peperoncino
buon appetito

Commenti

  1. Adoro le lenticchie fatte in tutti i modi, e questo mi sembra un ottimo piatto freddo, brava.

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