Acqua aromatizzata con cantalupo, zenzero e menta

Trovato il modo per bere tanta acqua in modo piacevole, le acque aromatizzate o detox, preparate con frutta, ortaggi o verdure sono ottime per dissetarci con aromi rinfrescanti. Il nostro corpo ringrazierà. Ogni giorno sperimento una nuova acqua aromatizzata, oggi questa profumatissima con lo zenzero (ha delle ottime proprietà digestive e antibatteriche), melone estivo  (ricco di vitamina A e C, fosforo, potassio e ferro, ottimo diuretico e rinfrescante) e menta  (favorisce la corretta digestione).

Ingredienti

Acqua naturale 1 lt

cantalupo 2 fettine

foglie di menta (una manciata)

Zenzero 50 g.

Preparazione:

Tagliateli a fettine e poi a pezzettoni il cantalupo. Lavate le foglie di menta fresca e pelate lo zenzero e tagliatelo a fettine.

Riunite tutti gli ingredienti in una brocca e versarvi l’acqua naturale. 

Riponete in frigorifero  da  3 fino a  24 ore circa prima di consumarla. Io la preparo la sera per il mattino successivo.







 

Commenti

  1. Mi piace moltissimo, davvero rinfrescante!

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  2. We love cantaloupe. This is a great way to enjoy it.

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  3. Une recette très originale. A tester rapidement.
    A bientôt

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  4. Adoro queste acque aromatizzate! Bravissima, ottima proposta :)

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  5. Anch'io ne ho provate alcune ma la tua mi manca. Un caro saluto!

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  6. Una proposta deliziosa e rinfrescante, adatta al periodo. La preparerò sicuramente!
    grazie e complimenti!

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  7. Que buena, tu agua aromatizada :-)))

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  8. Que buena, tu agua aromatizada :-)))

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